"Дотянуться до жизни"
Победа над депрессией
6,13, 20 августа
17:00
Бесплатный вебинар
Кому подойдет этот вебинар?
Оптимистам
Вы узнаете новые способы борьбы с Вашей депрессией
Реалистам
Получите практические советы и расширьте знания о депрессии и её последствиях
Пессимистам
Узнайте как перейти в состояние позитивного мышления, как использовать приобретенные навыки
Задачи вебинара
Обучить методам самопощи при депрессии
Благодаря домашним заданиям
Улучшить настроение через контроль над мыслями
Благодаря работе над выявлением негативных мыслей
Улучшить настроение через контроль над активностью
Через определение зон снижения активности
Увеличить контроль над жизнью через развитие навыков ассертивности при общении с другими
На основе новых знаний по психологии
Вебинар ведет
Владислав Велев
Кандидат психологических наук
Ведущий курсов, обучающих программ и других мероприятий
Практикующий психолог, консультант
Опыт работы и стаж в психологической практике более 10 лет
Член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
Автор психологических статей
Помог сотням людей в решении их проблем и улучшении качества жизни
О чем поговорим на вебинаре
1 модуль / Выявление негативных мыслей ухудшающих настроение
  • Порочный круг депрессии
  • Мыслительные процессы и когнитивные схемы
  • Обнаружение негативных мыслейОпровержение негативных мыслей
2 модуль / Выявление связи активности с настроением
  • Порочный круг активности и депрессии
  • Фиксация позитивной и негативной активности
  • Формирование расписания активности
3 модуль / Связь настроения с характером взаимоотношений
  • Порочный круг депрессии и контактов с другими
  • Объективность и субъективность восприятия
  • Развитие навыков ассертивности для общения с другимим
Что вы получите после вебинара?
Мы пришлем на почту видеозапись вебинара бесплатно на следующий день. Или сможете посмотреть его на нашем YouTube канале.
1 августа 2018 | 17:00
Оставьте нам Ваш e-mail и мы напомним вам
о начале вебинара за 2 часа до начала!
Нажимая на кнопку Отправить, вы даете согласие на обработку персональных данных
Междисциплинарный
Центр Реабилитации
+7 (495) 191-09-34 | rehab@mcr-clinic.ru
Москва, ул. Старобитцевская 23к2
www.mcr-clinic.ru
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website